为何湿热环境,体感气温远超实际温度?这是因为湿热环境风速小,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时散发出去,热量会迅速积蓄。积蓄热量过多会导致体温调节中枢功能出现紊乱,从而引发中暑。因此,湿热环境也更易中暑。
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如何识别中暑症状?
中暑不是一蹴而就的,分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑不同阶段,先兆中暑属于最轻微的中暑,人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。
如出现以上症状,需牢记“脱离热源、正确补水、物理降温”12字口诀,立即将患者转移到阴凉通风的地方,少量多次补充含有盐分的清凉饮料,用凉水浸湿的毛巾敷在患者的额头、颈部等大血管经过的部位进行物理降温。


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